ESPECIALIDADES

MUJERES

Las mujeres experimentan problemas relacionados con la imagen corporal, siendo una madre / hija / esposa y amiga que a veces puede ser difícil de manejar. Con los factores estresantes y las responsabilidades cotidianas, puede ser muy difícil sentirse como si fuera lo suficientemente buena.

HOMBRES

Los hombres tienden a manejar su vida cotidiana al suprimir sus pensamientos y sentimientos relativamente bien. Muchas veces lo que muchos ven como "perezoso" es en realidad un síntoma de depresión y lo que muchos ven como un "idiota" es una defensa para no salir heridos. Puede ser difícil pasar a diario tratando de aparecer lo mejor posible o casi perfecto.

DEPRESIÓN

Es una enfermedad mental grave y es difícil de tratar mientras los que nos rodean dicen cosas como "solo déjalo ir" o "solo sé feliz". A veces es como estar en un pozo profundo, tratar de escalar, no llegar a ningún lado y no poder compartir con sus seres queridos debido al estigma.

Algunos de los síntomas pueden incluir cambios en el apetito y patrones de sueño, falta de interés o placer en las actividades, fatiga, exceso de llanto, estado de ánimo triste, irritabilidad, inquietud, falta de concentración, cambios en la libido, uso de sustancias, ideación suicida / homicida y muchos más .

ANSIEDAD

Un poco de ansiedad es bueno para todos; es lo que nos mantiene avanzando en la vida y nos hace despertar al sonido de la alarma por la mañana. Sin embargo, también puede ser muy debilitante cuando sientes que no puedes hacer ciertas cosas porque estás considerando todas las posible consecuencias.

Algunos de los síntomas pueden incluir pensamientos acelerados, pensamientos no deseados, irritabilidad, preocupación excesiva, sensación de muerte inminente, palpitaciones, temblores y muchos más.

TRAUMA

La mayoría de las personas experimentan traumas en su vida y, como la vida continúa, tienen que seguir adelante y logran hacerlo tratando de no pensar en lo terrible que sucedió. Sin embargo, nuestro cuerpo es el recipiente que contiene todos nuestros recuerdos y, a veces, no es capaz de contener todas nuestras experiencias negativas.

Algunos síntomas pueden incluir vergüenza, culpa, entumecimiento emocional, enojo, irritabilidad, aislamiento, desesperanza, ideación suicida u homicida y muchos más.

VIOLENCIA DOMÉSTICA (VD) / VIOLENCIA DE PAREJA INTIMA (VPI)

La violencia puede ser una o una combinación de las siguientes, física (golpear), verbal (insultos), psicológica (acoso) y / o emocional (manipulación) y puede ser perpetrada por hombres y mujeres.

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• VD es cuando hay violencia en un hogar que puede afectar a todos los miembros de la familia, incluidos los niños.

• VPI es cuando hay violencia entre dos personas en una relación romántica, ya sea que cohabitan o no.

Los síntomas pueden incluir aislamiento, justificación o excusa de los comportamientos de la pareja, miedo, baja autoestima o valor personal, uso de sustancias, pensamientos suicidas / homicidas y muchos más.

ESTRÉS

Es muy común y se ve como cuando hay una tensión física o emocional provocada por un factor externo. Para muchos, el estrés puede estar relacionado con el trabajo, la familia u otras responsabilidades, pero casi nunca se discuten los efectos secundarios de demasiado estrés.

Los síntomas pueden incluir acné, dolores de cabeza / dolores de estómago, enfermedades frecuentes, trastornos del sueño, irritabilidad, cambios en el apetito y/o libido y pueden conducir a enfermedades graves de salud mental como la depresión y la ansiedad.